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藉由一段好機緣建構 Janice 的部落格,分享一路尋找【幸福、快樂】的心得。。。
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【把好運吸過來】from 賢能菁英讀書俱樂部



第一章   
怎麼會落到今日這般田地
前3行的問句,相信大多數的人都有經驗,如:為什麼有的人享盡天時地利,有的人卻吃遍各種苦頭?
作者說了一個【強棒傑西】的故事,第7頁傑西說「我每一次站上打擊位置,就感覺到了,然後真的就全壘打了!」,作者說這是『自我顯現的基本守則』,意即創造了我們生活的每一刻的物理學,俗稱『吸引力法則』是也。這跟傑西打棒球的道理一樣,靠的是心裡的感覺;不光只是【想】而已,而是要去【感覺】。吸引力法則,管教練補充:一端產生的現象與另一端產生的現象互相對應。
第9頁 成事靠的是感覺,而不是念頭。我們之所以能得到自己想要的東西,靠的不是硬把事情湊合在一起,也不是心靈的力量,而是【心裡的感覺】。真的有點可怕,如果你一直想著負面的事情,就會發生悲慘的事實,例如:車禍,所以,從現在開始都要想著正面美好的未來。
第10頁 我們從小到大所學的東西中,【破壞力最大】莫過於所謂的『人生肇因於命運』的這個觀念。就是一切都是受命運所支配,生命應該是掌握在自己手裡的。
第12頁 每一樣事物—不管你看得出來還是看不出來—都是【能量】,真純、律動且源源不斷的能量。在三財一生進階課程中(筆記過幾天會整理分享),管家賢教練有提到一本書『聖境預言書』,而且還有電影版本,裡頭講的就是能量這件事,最近珍小絲正在體驗這個奇妙的感覺。
第16頁 當我們感到意興高昂、充滿喜悅與感激的時候,我們的情緒便發出高頻振波,而高頻振波只能吸引到好的東西。就是正向思考帶來的絕對是好事。
第26頁 整本書的重點:【突破現狀的四個步驟】,如果我們一直全神貫注的想某一件事情,這件事情一定會成真。管教練說:想像力是神賦予你的能力。又說:想像力可以造夢,行動力可以圓夢。而這四個步驟是:
第一個步驟 找出你不想要的事務
第二個步驟 從你不想要的事物中,探求出你真正想要的事物
第三個步驟 去體會彷如願望成真的境界
第四個步驟 期待,聆聽,讓結果自然發生
只要遵循這四個步驟,保證沒錯,百分之百保證【你可以隨心所欲的創造自己的生活】。管教練要我們持續的練習這四個步驟,下一回他要考試。
 
第二章    我們的神奇精靈—感覺
第33頁 當我們的情緒,貫注在喜悅有關的感覺上—好比說讚美、雀躍、與有榮焉、快活、熱忱、尊重、敬畏、感激、關愛等,我們會感到心情暢快。這些情緒之所以給我們美好的感覺,是因為它們振動的頻率很高,而振動頻率高絕對是我們的自然狀態。
第39頁 凡是與喜悅無關的,通通都是負面的感覺。要注意囉!負面就是不快樂啦!
第48頁 切記【唯有感覺能夠成事】,光想是沒有用的。
 
第三章    ~ 第七章 就是四個步驟應該如何進行,書中有練習題也有很多的案例分享,因此,這又是一本很好的【工具書】。
 

第八章 打開閥門讓錢滾進來
第195頁 萬事萬物都是能量,而錢財也不例外。所以,要吸引錢財,就跟吸引其他任何事物一樣,只要好好的調節你的能量就行了。管教練補充「表現出來看得到的是能力,蘊藏裡面看不見的就是【能量】」。
第213頁 把你想要的目標,跟宇宙說個明白,然後對準你的目標,送出大量純粹且光明的能量,並仿如身歷其境的體會那種感覺,而且深信它即將實現;這,就是「預先鋪路」。在這裡管教練提出了訂定目標的七個參數:
1.      數量(可量化的明確數字)
2.      期限(目標達成的時間)
3.      對象
4.      項目
5.      服務的品質
6.      執行的熱情
7.      衷心期盼的情境
 
第九章 愛的真諦與幸福
第243頁 如果我們的心思,是用於讚美與欣賞,而非批評與怪罪,我們便能化身為轉化的觸媒,幫每個人的振波頻率升高,包括我們自己在內,並引來更多積極且光明的面向。
 
第十章 開啟生命的能源
第251頁 重要的治癒力量—高頻的振波,有一個個案,諾曼。卡森斯,換了癌症之後,堅持只看好笑的電影、看好笑的書,而且叫朋友們大說笑話,後來就靠這招完全把自己的癌症治好了,還寫了一本書敘述這件事。
第252頁 疾病和意外皆非一蹴可及,【逆境】往往要好一陣子—通常要好幾年時光—才會育成。過去幾年來,你的低頻振波比高頻振波還多,所以你現在才會發生這個困難。
 
第十二章 三十天後 破繭而出
喜歡這章的標題,跟珍小絲的蝴蝶理論很契合。
第322頁 你需要多【練習】:你要學習著去控制高頻的能量,學著去把高頻能量導向你想要的目標,或者學著不為什麼,就讓高頻能量持續流動也好。
第323頁 練習,也可以說是一種愛。如果你熱情的想要某一樣東西,就愛那樣東西的一切吧。
 
管教練在讀書會中提供了【健康的七個習慣】:
習慣一 早睡早起
習慣二 每天30分鐘運動
習慣三 多蔬果、少蛋肉
習慣四 注意力放在對的人身上,欣賞他的優點
習慣五 不管發生任何人、事、物,都要心存感激(好事會有好報,壞事當鍛鍊學習)
習慣六 工作留在office,只把愛帶回家
習慣七 睡前【心存感恩】for 老天爺
 

現在就要來個練習:
不想要—春酒節目流程凸槌,春酒主持時緊張、不完美,春酒之後被檢討
想 要—春酒進行流暢、時間掌控完美,主持造型及完整度令人印象深刻,一年比一年更加進步
體會3/20的情境。。。期待給大家精彩的報導。。。
 



文 張筠琪 (Janice)準備最足的人,通常表現最好,給人的感覺才會最棒(管語錄96)
 
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